想减肥`晚餐光吃苹果和黄瓜好么？

健康咨询描述：    您好`
  这样合理么 ？想减
  什么样的膳食才可以减肥 ？

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孙大夫 主治医师 帮助网友：68264称赞：7 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-14 13:13:54 我要投诉

      晚餐这么吃是肥晚可以的.
      

学云 医师 帮助网友：338346称赞：1968 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-20 22:55:42 我要投诉

      可以吃水果蔬菜减肥，餐光吃苹但应该坚持锻炼，果和多运动，黄瓜好多喝水。想减相信你一定会减肥的肥晚。
      

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